August 28, 2014 393.1404015info@pallaaterra.it

Esercitazioni per l'allenamento della Categoria Piccoli Amici

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Corsa e guida allo specchio

In considerazione della categoria di appartenenza degli atleti (Scuola Calcio, Settore Giovanile, Dilettanti) si può porre l'accento sulla componente motoria (anticipazione e trasformazione motoria ecc.), sull'aspetto tecnico e la velocità, sulla componente di resistenza alla velocità modificando modalità, tempi e ritmi di svolgimento. You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Prima la tecnica, poi la velocità

  DESCRIPTION 20×20 area with 4 mannequins 5 yards from 4 stations. On each station players have to perform a different skill on the mannequins and each team will have a go on each station. PROGRESSIONS 1, Players perform a trick around the mannequin then back to the station for a take. 2, Players go […]

A che servono gli errori

Come deve comportarsi un allenatore quando rileva un errore in alcuni piccoli giocatori? Deve affrettarsi a correggerlo? E come? I bambini tra i 6 e gli 8 anni utilizzano gli schemi motori in modo grezzo, le loro capacità coordinative non sono ancora sviluppate. Questa è l’età delle sperimentazioni, dunque l’allenatore non può addestrare gli allievi […]

Le uova nel nido

Due squadre giocano in un campo, in cui sono sparsi a terra dei cerchi (in numero di poco superiore, uno o due, a quello dei giocatori di una squadra. La squadra in possesso palla, deve “mettere l’uovo nel nido”, cioè fare rimbalzare dentro un cerchio un pallone lanciato con le mani. I difensori cercano, invece, […]
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